Nos sacs à dos

Ce sont les éléments que nous avons apporté avec nous qui nous a servi le mieux. Nous avons commencé à marcher en novembre, donc l'accent est mis sur notre sac à dos d'hiver. Quoi que vous décidiez d'apporter, assurez-vous qu'il est léger. Bien que cela ne semble pas être le cas au début, vous sentirez chaque gramme supplémentaire sur votre dos. Assurez-vous également qu'il est fait de matériaux de haute qualité, car vous passerez tout, en particulier votre sac à dos et vos vêtements, à l'usure. Vous pouvez trouver la plupart de ces articles dans les magasins de randonnée ou de plein air. Nous espérons que cette liste vous sera utile!

Contenu d'hiver

Sac à dos de Mony
  • Sac de couchage en duvet

  • Tapis en mousse légère

  • Tente légère pour un seul homme - je l'ai finalement renvoyée à la maison. Nous avons gardé la tente pour deux personnes d'Alberto comme sauvegarde au cas où nous ne pourrions pas trouver un abri. Nous l'avons finalement renvoyé aussi.

  • 2 paires de chaussettes en laine épaisse

  • 2 paires de sous-vêtements, 1 soutien-gorge de sport et 1 soutien-gorge normal

  • Pantalons de randonnée

  • Collants de course d'hiver - c'était mon changement de vêtements, de pyjama et de caleçons longs par temps très froid

  • Maillot de ski fin - par temps froid, je le portais sous ma chemise de marche chaude

  • Chemise de marche chaude

  • Chemise polaire fine - pour changer de vêtements. Acheté dans un magasin en cours d'exécution.

  • Pull polaire épais

  • Veste de ski, de préférence avec un matériau réfléchissant pour que vous puissiez être vu au cas où vous vous retrouveriez à marcher la nuit

  • Bonnet chaud, gants et col montant

  • Bottes de randonnée en cuir

  • Sandales de plage - à utiliser sous la douche et au repos

  • Pluie slicker assez longtemps pour couvrir le sac à dos

  • Serviette à séchage rapide

  • Fourchette, cuillère, petit gobelet et couteau suisse. Je recommanderais maintenant un petit couteau tranchant car je n'ai pas utilisé la plupart des articles de mon couteau suisse.

  • Montre-bracelet avec alarme

  • Boussole - au cas où vous quittez la route principale et que vous vous perdez

  • Flacon d'eau de 750 ml - J'ai finalement renvoyé ce flacon et utilisé des bouteilles d'eau minérale jetables

  • Rouleau de papier toilette - INDISPENSABLE!

  • Lingettes humides - pour les nombreux jours où vous n'aurez pas de douche

  • Corde à linge, pinces à linge et épingles de sûreté pour suspendre les vêtements mouillés

  • Sacs en plastique pour ranger les vêtements mouillés

  • Petite lampe de poche et une lampe frontale

  • Bougie, briquet et allumettes

  • Articles de toilette de base - dentifrice, brosse à dents, fil dentaire, déodorant en bâton, baume à lèvres, cotons-tiges, shampoing, peigne, petit miroir et coupe-ongles

  • Trousse de premiers soins - pansements, gaze, bons petits ciseaux, iode, petite trousse de couture (pour traiter les ampoules), bandages tenseur, pinces à épiler, pommade médicamenteuse pour les morsures et éruptions cutanées, un médicament anti-diarrhéique et un analgésique (je préfère l'ibuprophène car cela réduit également le gonflement, mais choisissez ce qui vous convient le mieux)

  • Combinaison téléphone portable et mini-PC - le traitement de texte était mon agenda. N'oubliez pas le chargeur.

  • Porte-monnaie pour transporter les documents essentiels

  • Livre de poche inspirant. J'ai d'abord porté "Conversations with God Book 1" de Neale Donald Walsch mais c'était trop lourd. J'ai gardé un livret intitulé «Steps Towards Inner Peace» de Peace Pilgrim, une femme qui a parcouru plus de 40 000 kilomètres à travers l'Amérique du Nord dans les années 1960 pour la paix, avec rien de plus dans ses poches qu'une brosse à dents.

Sac à dos d'Alberto

Alberto portait à peu près les mêmes articles que Mony à l'exception des soutiens-gorge! ;) Il transportait également les objets suivants:

  • Pantalon de randonnée avec jambes zippées

  • Tente pour deux personnes et fournitures de camping, que nous avons finalement abandonnées en raison de leur poids et de leur manque d'utilisation

  • Petits blocs d'écriture avec stylo pour agenda (au lieu du téléphone portable). Crayons pour dessiner.

  • Fournitures de rasage

  • Oreiller de couchage gonflable

  • Paire supplémentaire de lacets de bottes qui servaient également de petite corde à linge

  • Version Pocketbook de "Conversations with God Book 3" par Neale Donald Walsch

Sac à dos - Contenu d'été

Nous avons acheté nos vêtements d'été en cours de route et avons expédié nos articles d'hiver à la maison par la poste. Alberto a également expédié son sac à dos et nous avons partagé le transport du sac à dos de Mony. Elle portait la partie sac banane, tandis qu'Alberto portait le sac principal.

Vêtements de Mony

  • Nouvelles bottes en cuir légères achetées en Turquie - les bottes d'hiver avaient parcouru près de 3000 kilomètres

  • 2 paires de chaussettes légères en laine

  • 3 paires de sous-vêtements

  • Chemise légère à manches longues

  • Pantalon léger

  • Bikini, écharpe / jupe de plage, chemise sans manches pour changer de vêtements


Vêtements d'Alberto

  • Chaussures de course échancrées achetées en Turquie

  • Chemise légère à manches longues avec manches zippées

  • 1 pantalon léger

  • 1 paire de shorts

  • 3 paires de chaussettes

  • 4 paires de sous-vêtements

  • 3 t-shirts

  • Maillot de bain

Essentiel pour les deux

  • Crème solaire et baume à lèvres

  • Chapeau

  • Tueur de moustiques enfichable

  • Traitement des piqûres de moustiques (comme After-Bite)

  • Feuille de plastique épaisse pour briser l'humidité lorsque nous dormions à l'extérieur

  • Drap de lit fin pour plus de chaleur